Både jag och Hans har blivit rundare (låter bättre än: tjockare), sen vi bodde i Thailand.

Inte så konstig kanske, med tanke på att vi åt ute rätt så ofta där nere, både lunch & middag.

Det är så billig, enkelt och bekvämt. Och med ordet bekvämt, hör även till, att vi inte rörde på oss så mycket heller. Då är det bara att blunda när vågen blinkar på oönskade siffror !!!

Så vi bestämde oss för att göra något åt saken, så fort sommaren var slut. Hans tog en 16 dagars fastekur (juice banta) och minskade med ca. 8 kg! Och för att hålla kursen, så fortsätter han nu med att äta GI. Och tänk, han har nu minskat ytterligare 1 kg. Nu verkar han komma till sin "rätta" vikt igen………

Däremot gick det segt för mig. När sommaren var slut, kom Ramadan och jag fastade enligt Muslimska regler i nästan 30 dagar. Jag åt ingenting från kl.4 på morgonen tills kl.20 på kvällen (tiden ändras bakåt 3 minuter per dag). Det var tufft och jobbigt. Det är lättare att göra detta på vintern, då vi har kortare dagar (mindre sol). Fastan är ju mellan solens upp och nergång.

Jag lyckades bara bli av med ca.2 kg. För på kvällarna var jag så hungrig & vräkte i mig som en varg. Sen sov jag med fulla magen. Så nu försöker även jag att äta GI mat. Det känns faktisk bra och hoppas att jag kommer till min efterlängtade vikt snart.

Fast min svärmor klagar: ”Nu är det svårt att bjuda er på mat, för ni äter ju så konstiga saker”.

 

Sara

2 oktober 2009 16:01

Om vi istället pratar om att gå UPP i vikt...
Kika gärna in min blogg å se om du kan gissa vad jag bakar utifrån bilden jag lagt ut!:)

http://saralingon.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Vi firade påsk i Bygget med barnen + Kjell och Lena. Barnen åkte runt på myren med de klassiska skottern Ockelbo. Vi grillade ute vid lunch & åt plock. Som vanligt det blev mycket rester. Andra dagen där byte vi presenter (ny års klappar) med...

  Vi startade resan den 25:e feb med besöket till Ulf. Han har varit dåligt länge sedan han ramlade. Han var mager men glad att se oss. Karin, Karins mamma som är 90 år och Sandra var på plats.    Vi flög dagen efter med Qatar. Denna gång var v...

Vi frågade barnen om det var okay att vi inte fira ny år tillsammans den här gången. Förra ny-år firande var det nån som tyckte det var inte så kul att avbryta sin get-together-with friends för att vara med oss gamlingar :-) . Så nu åkte vi & fira...

  Sex år har gått sedan du lämnade oss. Jag tänker på dig varje dag. Ångrade att jag kom inte hem till dig oftare. Men Sverige till Indonesien är avstånd som vi bara kunde korsa en gång om året.    ...

  Lör, Sep 30 :   Åkte från Ljusdal runt 6 på morgonen. Flyget gick kl. 10 & vi var framme till Marco Polo airport 12:45. Vi tog en buss till staden Venedig.Det kostar € 10/person & resan tog ca. 30 minuter. Hotell vi bodde var endast ...